春季萬物復(fù)蘇、陽氣上升,是人體一年四季中生命力最為旺盛的時期。四季更迭,飲茶各有不同。俗語雖有云:春飲花茶夏飲綠,秋飲青茶冬飲紅。但春季如何飲白茶,卻未曾有提及。
特別像是現(xiàn)在這個時間段,新茶還未上市,可春天已經(jīng)來了,如何飲白茶?
白茶解春困
從冬入春,氣溫逐漸升高,人的身體毛孔、汗腺、血管開始舒張,皮膚血液循環(huán)也旺盛起來,導(dǎo)致供給大腦的血液會相對減少,大腦的供氧量顯得不足。所以我們會感到困倦思睡,總覺得睡不夠。
白茶具有提神、抗疲勞的作用,喝白茶解春困。飲用時間可選擇在下午兩三點(diǎn),此時正是困意來襲時間,喝點(diǎn)白茶起到提神醒腦的作用,讓自己精力充沛,從而提高工作效率。
抗流感喝老壽眉
春冬季節(jié)更替,天氣忽冷忽熱,各種病毒和細(xì)菌也開始活躍起來,人們很容易患上流感。這個時節(jié),我們可以選擇品飲老壽眉!
壽眉中的提取物具有很好的抗真菌藥理功效,可以抑制青霉菌,從而達(dá)到抗病毒、提高免疫力,對抗流感,預(yù)防感冒。
滋味鮮爽選銀針
萬物復(fù)蘇,滿目蔥蘢。全國各地茶園將陸陸續(xù)續(xù)開始春茶的采摘、制作。春茶來臨,滋味鮮醇的綠茶在春季不可錯過,但白茶也一樣。
此時新茶還未上市,如果想念那一杯清新鮮爽的滋味,可以選擇泡上一杯白毫銀針。還能養(yǎng)心、養(yǎng)肝、養(yǎng)目、養(yǎng)神、養(yǎng)氣、養(yǎng)顏。
清香沁脾喝白牡丹
春生、夏長、秋收、冬藏。歷經(jīng)一整冬的郁積,潛藏在人體內(nèi)的寒氣,需要在溫暖宜人的春天得以釋放。
我們可以選擇品飲“芽葉連枝形似花”的白牡丹,既有花的氣息,又有茶的滋味。
減肥瘦身煮老白茶
促進(jìn)消化、減肥瘦身,老白茶就是不錯的選擇。老白茶中的茶堿和咖啡因,能夠有效的減少脂肪堆積。
再加上白茶中除了含有其他茶葉固有的營養(yǎng)成分外,還含有人體所必需的活性酶,能提高體內(nèi)脂酶活性,促進(jìn)脂肪分解代謝,從而幫助達(dá)到減肥瘦身的效果。
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